まいにちVegi
毎日の料理が負担にならない簡単な菜食のおかずや、食材など、あれやこれやです。
2012年5月10日木曜日
今日のご飯/嫁菜ご飯
畑に雑草として生えていている嫁菜、
姑さんはご飯に入れて食べてました。
ちょっと春菊に似た風味で
なかなか美味しく、
自然の力をいっぱいもらえたような気がします。
嫁菜は先の柔らかいところだけをとり、
さっとゆでた後、水でしばらくさらし、
細かく刻んで、よく絞り、
温かいご飯に、塩ひとつまみと一緒に混ぜます。
春菊ほど灰汁もきつくなく、
とても美味しいです。
雑草にしておくのはもったいない!
白和えや、油炒めにする人も多いとか。
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